川西 にはたくさんのスポーツクラブがありますね☆
最近運動不足なのに..もうすぐ夏がやってくる~。 何か思いついた時にいろいろ検索するのが日課になってます(^_-)
今日探してたのは幅広い時間帯でやってるスポーツクラブ!休みの日か仕事前に行けないかなと思い。
川西能勢口駅前に見つけました!!グンゼスポーツクラブ川西。 朝9じから夜11時までなのも魅力的だなー。他にもコナミスポーツクラブ川西こちらも阪急・能勢電鉄「川西能勢口駅」東口から徒歩2分の駅ちかです。
コチラは女性向けのスポーツジム、バタフライライフ川西店 女性専用なので大手のジムに通えるか?初心者だけど大丈夫かな?など抵抗があった方にもおすすめです。それぞれの年齢に合わせた女性でもやりやすいトレーニングなどを指導してくれるようです。これまでのフィットネスには満足いかなかったというあなたも、和気あいあいと女性同士でお気に入りのレッスンを気兼ねなく楽しむ、フィットネスを通じてより美しく、より健やかに生まれ変わったご自身に、きっと出会えるはずです。 体力に自信のない方でも無理なく続けられそうですね!
ちなみに私は、コツコツと一人でマシーンをやるのはちょっと苦手なので、スタジオトレーニングのスケジュールをみて近々いくつか体験に行ってこようと思います。どうせやるなら無理なく続けられそうな自分に合ったところがいいですもんね!
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